إدارة الوقت والاولويات

عن الدورة

تهدف هذه الدورة التدريبية إلى تزويد المشاركين بالمهارات والأساليب الفعّالة لإدارة الوقت وتحديد الأولويات والتعامل مع ضغوط العمل، من أجل تحسين الأداء الشخصي والإداري. تغطي الدورة مفاهيم رئيسية مثل الفرق بين تنظيم وإدارة الوقت، وتحليل مضيعات الوقت، ومبادئ التخطيط باستخدام أدوات مثل مصفوفة آيزنهاور وقاعدة باريتو، بالإضافة إلى أساليب تحديد الأهداف باستخدام نموذج SMART. كما تتناول الدورة فهم مصادر الضغوط المختلفة (الشخصية، الوظيفية، والعوامل الخارجية)، وتأثيراتها، وطرق السيطرة عليها بوسائل عملية.